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オンラインカウンセリング&箱庭始めました

弊所でも6月1日より、オンラインカウンセリングを導入いたしました。 お待たせしましたが、やっと対応できるようになりました。コロナ禍で対面式の面談に不安感じる、時間が取れなくて通う時間がない、といった方はオンラインカウンセ […]

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どう言う?誰が言う?

今回は、 ①言いたいことは同じでも、 “言い方”によって相手の受け入れ方は変わる ②言ってるセリフは同じでも、  “誰が言うか”で相手の受け入れ方は変わる ことをお話しします。 ご自身の普段のコミュニケーションのとり方を […]

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元気にしてるかなって思ったら

【ミラーリング】ってご存知ですか。 心理学では、 “鏡(ミラー)のように相手に合わせていくこと”を意味します。 相手が笑顔で「おはよう!」と言ってくれたら、 こちらも同じように笑顔で「おはよう!」と返したくなりませんか。 […]

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今年の漢字は~!

寒さがぐんと増している今日この頃ですが、 皆様、元気にお過ごしでしょうか。   毎年12月に発表される“今年の漢字”。 その年の世相を漢字一文字で表すもので、 「やっぱり!」「そう来たか〜」などちょっと話題にも […]

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性格について

心理学でよくテーマになるのが性格。性格は「十人十色」と言いますが、人間の性格は人それぞれ違っています。その違いによって、人間関係が豊かにもなりますし、難しくもなります。   【性格(パーソナリティ)とは】 その […]

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心理士あるある 言いたい

今回は、“心理士あるある” 言わせてください。 さっそくですが、私たち心理士(臨床心理士・公認心理師)をはじめ、 様々な“〜カウンセラー”、“こころの専門家” の「あるある」堂々1位(?)は・・・   /目の前 […]

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子どもを相手にするということ

身近にいながら理解が非常に難しい存在、その名は「子ども」。憎たらしくも愛おしい、なんとも味わい深い「子ども」という存在について、今回は語っていきたいと思います。   今から10数年前、当時20歳だった私の初めて […]

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知能検査でわかること、それはIQだけじゃない

今回は、「知能検査でわかること、それはIQだけじゃない!」を語ります。   近年流行の長めのドラマタイトル 「いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう(いつ恋)」 「私、結婚できないんじゃなくて、しないんです […]

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カウンセリングへの不安について

カウンセリングは気になるけど・・・ 「こんなことで相談して大丈夫かな。」 「周りの人は相談せずにこなせていることだから、ひとりで頑張らないと。」 「怒られるんじゃないかな。」 「○○だと思われたらどうしよう。」 「うまく […]

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ため息について

落ち込んだり、うっとうしい気持ちの時には、ついつい「はぁ~」と、ため息をついてしまいますよね。「ため息をつくと幸せが逃げる」などとも言いますし、あまりいいイメージを持っていないかもしれません。しかし、実はため息には、私た […]