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産後うつ

2020年4月2日2020年4月26日 | 未分類

このページ担当をする私は、2回出産経験があります。かたくるしい心理学の話だけでなく、心理士としての私の実体験も少し交えて、ゆるっと、お伝えできればと思います。 “妊娠”&#82…

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パニック障害

2020年4月2日2020年4月26日 | 未分類

突然理由もなく、動悸やめまい、発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといった発作(パニック発作)を起こし、その為に生活に支障が出ている状態をパニック障害と言います(厚生労働省より)。かつては不安神経症と言わ…

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うつ病について

2020年4月2日2020年4月26日 | 未分類

【概要】 ・症状 憂うつな気分や意欲の低下といった心理的症状が続くだけでなく、さまざまな身体的な自覚症状を伴うことも珍しくありません。 ・うつ病の原因 うつ病の原因はひとつではなく、非常につらい出来事…

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ぽんぽん飛びだせオノマトペ!①

2022年6月8日

会話の8割がオノマトペ! オノマトペ大好き心理士が ぼちぼちお届けする ぽんぽん飛びだせオノマトペ!第1回目です。 ふわふわっとお付き合いください。 ♪ ♪ ♪ オノマトペとは… たとえば 「ぼちぼち…

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臨床心理士と可愛い絵本④

2022年5月3日

『臨床心理士と可愛い絵本』と題して、 シリーズでお送りします(更新は気ままに〜です)。 幼い頃に好きだった絵本を 大人になった今あらためて手にした時、 そこには深くて広くて大きなメッセージがあるように…

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褒められなくても、いいのにね

2022年3月18日

あなたは、最近だれかから褒められましたか? 今回は、 ある男の子の何気ない言葉に ハッとさせられた出来事をもとに “褒められる”ってなんだろう・・・と考えていきます。 ** ある日、夕方のニュースで …

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